心态越好，命运会越来越好

人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

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  h7 N8 X1 O) u! I! W如何调整好自己的心态？
1 z% D0 ]# E; c* t4 H! D一、是欲望不要太高。
" y- ^1 ]2 L. m欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

2 D5 q  B1 v$ p! X二、是攀比思想不能太重。
- {& u9 z/ `8 G- N6 C如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
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三、是要学会忘记。
, {( u8 s4 Z( D/ ~! x9 _  T$ d8 I1 G; N! \不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。
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) {" D1 F% X  Y# V: }$ K四、学会关爱自己。
6 O: U' E* B! n2 w+ b只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

4 X; w% w2 |/ `五、广泛阅读。
阅读实际就是一个吸收养料的过程，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

7 t+ }4 n' s* m8 x4 F( G; j& c六、不论在任何条件下，不能看不起自己。
+ {4 R2 f% n, M) s哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！

$ j$ N4 H, f* H8 Z七、珍惜身边的人。
用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，否则不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。

0 [/ w# s9 Z! {6 s$ @4 Q4 f八、热爱生命。
4 T/ g0 {0 m7 P5 E6 o: A6 G每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
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7 s( G) I8 m) E! X8 v4 V9 F) Z九、只有用真心、用爱去面对你的生活，你的人生才会更精彩！
怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情。
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好好学习中

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一直在这样做。。

浣~浣 发表于 2015-4-17 15:16

' F" w2 c) n: ^8 z; @                               
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2 U3 ^" D5 u- k一直在这样做。。

2 K8 K, e5 V. {/ _. t+ B加油