慈众社工中心——“轻松一下·心灵SPA”困境儿童减压活动成功开展

重庆慈众社工

       淳朴的孩子，背着沉重的书包，载着家庭的希望，带着对知识的渴望，踏上一条求学之路。然而，期末考试将近，面对单一、枯燥的复习模式，许多儿童学习懈怠、情绪低落，出现记忆力减退，注意力不集中等问题，严重的还出现考试焦虑。
       为减轻困境儿童的学习压力，舒缓紧张、焦虑的学习情绪，促进儿童养成良好的学习习惯。2015年12月18日，潼南区民政局救助管理站携手重庆慈众社会工作服务中心，在潼南区古溪镇双庙小学举办“轻松一下·心灵SPA”困境儿童减压活动。
       在“活动引入”环节中，从儿童口中得知：部分困境儿童在遇到学习难题时感到苦恼、手足无措，在考试时紧张、焦虑，学业压力大，学习兴趣度不高。为让儿童学会肢体放松，社工率先引导他们活动手脚，并建议他们学做“腹式呼吸法”。紧接着，“冥想体验”在舒缓优美的音乐声中开始，儿童跟随音乐进行冥想并在社工的语言引导下，放松身心，将自己暂时脱离繁重的学习，投身音乐所营造的舒缓氛围，仿佛浸身于大自然的怀抱中。随后，社工引导儿童进行活动放松。“紧握快乐”考验了儿童的应变能力，促进同辈群体的交流互动；“温暖传情”体现了儿童的团结合作，培养了儿童的集体意识；“蹲蹲乐”则以肢体运动的方式促进儿童放松身心，同时，也提升了他们的团结协作意识和能力。在活动过程中，社工巧妙运用激励力量理论，鼓励儿童积极分享自己的感受、收获。最后，社工为困境儿童送去纪念笔记本和奖品，旨在激励儿童放松心情、直面困难、努力学习。
       本次活动充分考虑了儿童爱动、爱跳、爱闹的个性特点，融合了游戏性、趣味性、智力性内容，形式多样，让孩子们玩得不亦乐乎。班长激动地说道：“我们从来没参加过这样的，社工姐姐一定要多来学校，和你们在一起大家都很轻松、快乐！”双庙小学陈校长表示，困境儿童的家庭条件差，他们没有条件参加兴趣班，生活形式单一，许多压力缺乏有效的释放。此类活动的开展可以让孩子长知识、长见识，同时又丰富了他们的学习生活，达到快乐减压的效果。社工表示，愿意倾力为困境儿童带去关怀、温暖和快乐，促进儿童身心健康发展。