瞎论“精、气、神”

天龙生态农业 · 发表于 2020-1-26 07:06:28

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人活着，靠的是精气神，炼精化气，炼气化神，精，主要是人体肌肉，骨骼，血液，经络等组织所含有的营养物质，或者说扎实程度，经过一年的劳作消耗，到秋季精已不足，则导致气不足，而秋季较忙碌，且天气燥，氧气含量下降，容易引起体弱生病，要养肺，冬天闲下来了，猪儿也肥了，时候进补了，把一年的亏损都补回来，或者说为下一年做储备，多吃少动（适量运动），是为藏精，有精即有气，血为气之母，气为血之帅，气到底是什么，我解释不了，古人说元气，当今说免疫力，血液（精）产生气，气推动血液循环，身体便有活力，最后是神，神是什么？我也解释不了，个人认为是一种调节机制，或者说作息规律，补充了营养，再通过适量运动呼吸，最后有好的休息，整个人就身体健康，精力旺盛，阳光帅气，魅力四射，如果只有前两者，就会感觉有气无力，病殃殃的，对什么都提不起兴趣，如果只有一三者容易因营养物质堆积引起的肥胖，某些组织增生，或由此引起的其他并发症，以及容易产生懒惰的习惯，气的淤积可能还会使得脾气大；如果只有二三者，则容易引起营养不良，导致发育不良，或免疫力低，贫血，或其他因缺乏营养导致的疾病，如果三者都确，那可能就过不了这个年了

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以上纯属个人理解，仅供探讨，不喜勿喷，如有雷同，纯属巧合，如有引用，请注明出处！

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xiaomingjun · 发表于 2020-1-26 10:26:28

论证不细，不太精准透彻，看不太懂，理解是似而非，感受模糊，是我不懂还是我是门外汉，更不能理解，太遗憾、、、、、说的很好的。科学的东西需要反复试验后，才能有结论的，认为就只能是认为，不是结论、、、、、

2019新用户 · 发表于 2020-1-26 15:33:04

有理有据

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[杂谈] 瞎论“精、气、神”

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