姚明兴奋重返火箭第一战《明日8点30分看主场迎战灰熊》

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　  训练，一切训练都为了比赛。就在火箭队训练营开始一周后，火箭人即将迎来第一场季前赛。姚明为这场即将到来的比赛感到兴奋不已，因为这是他离开火箭队这个战斗团队半年多后的第一场火箭队的比赛。

　　北京时间10月7日凌晨(休斯顿时间6日中午)姚明练完了投篮，坐在陌生的场地边。由于丰田中心今天有演唱会，火箭队被安排到了一座康复中心训练。脱掉已经湿透的训练服，看看围拢上来的记者们，姚明连忙将一件半干的背心套在了外边，随后将湿球衣装到了球衣带中，然后坐直起来，开始回答记者们的问题。

　　随着赛季临近，所有人都很关注姚明的状态，姚明说：“目前看还都不错。在训练营中夹杂着一些比赛，这对训练营是个很好的测试，可以同其它球队比赛让球员们很兴奋，反正我感到挺兴奋的。”具体到自己的状态，姚明说：“我目前80%的状态吧，不想现在就进入到100%的状态，这也太早了。”

　　被问到是否有着具体的上场时间，姚明反问记者道：“20分钟，25分钟，30分钟，这有什么不同吗？”是呀，看来控制场上的5到10分钟并不是最重要的，更好的解决训练中的劳逸结合才更有意义。接着姚明半开玩笑的说：“上赛季我没有参加后半段赛季的比赛，也许我应该多打些时间吧。”

　　很多人都相信自己的体内有两个自我，一个是工作的，一个是休息的。姚明身体内那个工作的自我在过去的多少年中一直占据着绝对的优势。但是随着不断的伤病，姚明体内那个要求休息的自我开始大声的鼓噪起来，似乎在说：“你需要休息”。

　　这对于姚明来说有些困难，毕竟努力工作已经形成了惯性。不过，这个赛季，他需要在作息时间上有些改变，他担心这样的改变对他的工作习惯是致命的伤害。“从身体上来说这不是太困难，但是令人担心的是，(由于这种改变)，你会变得懒惰起来，出离状态，所以你不想太过放松。”

　　明天的比赛将是本赛季第一场比赛，虽然球队名字还是叫孟菲斯灰熊队，但是这支球队比较起上个赛季已经有了很大的不同，最大的不同就是这支球队中增加了一名优秀的中锋——小加索尔。

　　小加索尔在世锦赛和奥运会的比赛中都表现出色，为西班牙队获得好成绩立下汗马功劳。随着他加盟到NBA，这个在国际篮联比赛中的宿敌也成为了姚明在NBA中的新对手。

　　谈起小加索尔，姚明说：“他在(奥运会)加时赛中进的那个球还是我防的呢。”说着，姚明低下头，看着自己的手，表现得很是遗憾。接着他又说道：“从身体上他绝对可以在NBA打球。而且你很难想象，他和他的哥哥类型差得那样大，你说他们是兄弟我根本不信。当然他们长得是很像，但是篮球风格完全不同。”哥哥看上去打得更具有技巧，而弟弟则更是一名力战好手，姚明称赞小加索尔是“技巧力量型”的球员。

　　随着季前赛的开始，姚明的新的赛季也就开始了，无论是否愿意，火箭的引擎又被点燃了。

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巴蒂尔受伤送阿泰斯特上位？


  　北京时间10月6日消息，今天从火箭的训练营终于传来了消息，火箭已经开始了球队内部的分组对抗训练。在第一次队内的练习赛中，由姚明，路易斯-斯科拉，特雷西-麦克格雷迪，罗恩-阿泰斯特和拉斐尔-阿尔斯通等人组成的白队以17分的优势击败了其他的队员，获得了胜利。

　　当然，既然是训练营的内部练习赛，关键是为了看看球员之间的配合和他们的身体恢复情况，胜负相信谁也不会在意。而火箭主帅里克-阿德尔曼对于这样的结果也感到相当满意，不管是新人还是老将，他们在这5天的训练营中，状态都有了一定的提高。

　　不过，相信对我们球迷来说，最为关键的并不是比赛结果，而是火箭下赛季的主力阵容已经浮出了水面。姚明和麦蒂依然将作为首发登场，这点从来就没有疑问过。而在控卫的位置上，伤病基本上已经痊愈的阿尔斯通，也是火箭其他球员没法代替的。其实我们一直在讨论的，就是大前锋和小前锋两个位置的先发到底是谁？

　　先来看看火箭的大前锋位置，现在火箭队能够担任大前锋的球员有路易斯-斯科拉，卡尔-兰德里，查克-海耶斯和罗恩-阿泰斯特。其中，阿泰斯特可以说是大前锋和小前锋之间的摇摆人，真正的大前锋只有斯科拉，兰德里和海耶斯三个人。从上个赛季的末期就可以看出，海耶斯基本上已经无缘主力阵容。身高上的劣势，加上得分手段的欠缺，当我们一次次的看到海耶斯篮下最简单的上篮失手的时候，恐怕，就算他有再强的防守能力，也会被这种短板所掩盖。因此，海耶斯的定位基本上就已经放在了一个以防守为主的替补球员身上。

　　那么，火箭的主力大前锋也就成为了兰德里和斯科拉之间的争夺。斯科拉在上赛季的后半段就已经逐渐的坐稳了主力大前锋的位置，在奥运会上的表现，更让所有人对他新赛季的表现充满了信心。在篮下的拼抢积极，而且有着很强的得分能力，策应上面也做得相对不错，而且，这样的一名球员，在场上的表现相当的无私，无条件服从球队的需要。这样的一名大前锋，对于火箭来说简直就是完美的选择。兰德里在夏天这一闹，给自己降了不少分，而且兰德里除了身体素质之外，其他方面的技术都不是非常成熟，虽然辗转之后最终和火箭签约，但是要和斯科拉争夺主力大前锋的资格，恐怕还是有些困难。

　　至于小前锋这个位置，主要也就是肖恩-巴蒂尔和罗恩-阿泰斯特之间的争夺。没想到的是，在训练营开始之前，巴蒂尔的右脚受伤，让他在训练营和季前赛中只能作壁上观。这样让阿泰斯特名正言顺的占据了主力小前锋的位置。

　　如果阿泰斯特能够在训练营和季前赛中很好的完成和球队主力阵容的磨合，就算到时候巴蒂尔能够伤愈归队，恐怕也只能成为球队的第六人了。这两名球员都属于技术全面，基本功扎实，而且防守能力出色的球员。比起巴蒂尔来，阿泰斯特还多了篮下单打和突破的能力，占据主力的位置也是理所当然。而巴蒂尔一手漂亮的三分球，加上并不逊于阿泰斯特的防守能力，让火箭的替补席更加出色。

　　因此，从现在的种种情况看来，至少在下赛季的初期，火箭的主力阵容会是姚明，麦蒂，斯科拉，阿泰斯特和阿尔斯通。至于其他球员，现在看来在实力方面还很难和这几名球员相比，能否用自己的表现来争夺主力的位置，还要靠比赛的证明。

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强悍的“野兽”阿泰斯特
  　北京时间10月6日，火箭的训练营已经开始了一周时间，这些天来全队上下都在非常积极努力的训练为新赛季备战，但要选出一个训练最积极的人，那非罗恩-阿泰斯特莫属了。“野兽”在加盟火箭之后，早已迫不及待的要向新队员们展示，训练营开始后他就把自己的兽性在球场上暴露无遗。

　　每年的训练营都大体一样，球员们时常捉对厮杀玩一对一，或者进行全场的对抗。而今年的一对一中，阿泰斯特成为了全队的“公敌”。查克-海耶斯、布伦特-巴里都跟阿泰打得不亦乐乎。而今天，当野兽“吃掉”几位跟自己身材相同的队友之后，他发现了球场另一边的阿隆-布鲁克斯，小布的速度和灵活在火箭队内无人能出其右，这让阿泰来了精神，箭步跑到球场另一端，把自己270磅的身体堵在瘦小的布鲁克斯身前。

　　这就是阿泰，永远是那么的精力无穷，永远是那么的渴望挑战。训练营里他展示出的这一切，也正是球队希望看到的。阿泰斯特能给火箭带来什么？他能带来一切。“他总是想要去击败所有的人，”总经理达里尔-莫雷说，“他的到来给我们球队提供的帮助显而易见。”

　　自打交易刚刚发生那天起，人们就在讨论阿泰在火箭的位置究竟在哪，实际上阿泰可以胜任得分后卫、小前锋和大前锋，而在防守端他更是可以去对付所有2米20以下的对手。那么，阿泰斯特自己喜欢打哪个位置呢？去问他的话你是无法得到明确答案的。

　　“我现在没有最喜欢的位置，我只喜欢最困难的任务，喜欢最繁重的任务。”阿泰说，“如果对手最好的防守球员打三号位，那我就去打三号位跟他对抗；如果对手最好的得分手打一号位，那我就会去一号位防守他。什么位置不重要，只要是最困难的就行。”

　　全能，就是这个特性让火箭下定决心把阿泰交易到手，球队相信阿泰是当今联盟中为数不多的几个能够防守从组织后卫到中锋的球员之一。“我们认为，这个联盟中很多多面手都容易被人低估，而我们则拥有一个知道如何去挖掘球员能力的教练组，”莫雷说，“罗恩和查克(海耶斯)或许是全联盟中仅有的能够防守一到五号位的两个球员。”

　　阿泰到底有多凶悍？听听“受害者”巴里的亲身体会吧。“我不管他在比赛中打哪个位置，我只是希望他能在分组对抗中不跟我对位，罗恩简直就是侵略性的代名词。”巴里叫苦不迭，“过去几年里人们都在电视上看罗恩打球，但如果你穿上球衣跟他真刀真枪的较量一番你就会明白，他是多么的不可阻挡。”

　　阿泰的到来让主帅里克-阿德尔曼乐得合不拢嘴，当年在国王阿帅用阿泰就非常顺手，更是清楚这位昔日爱将的能量。“他可以打麦蒂的替补，也可以打三号位，可以打四号位，”阿帅说，“正因此我才想让麦蒂和罗恩一起上场。而如果我们用阿泰打大前，球队的打法又多了很多的选择。他是如此的强壮，能够防守所有位置，能够保护禁区也能覆盖到三分线外。罗恩还有一大优点很少人看到，那就是他同时还是一个非常出色的团队防守者。”

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　　别因为阿尔斯通的合同到2010年就要到期就以为他很快就不再是火箭人了，事实上，他不仅即将连续第四个赛季成为火箭的首发控卫，同时他还会在未来较长一段时间里继续留在休斯顿，人们将依然会看见那个纽约街头的“skip to my lou”穿着火箭的12号战袍驰骋在NBA的赛场上。

　　人们对阿尔斯通总有着这样那样的批评，譬如他在场上如神经刀般的三分球，或者是花哨过头的传球。“我还会继续去做那些人们经常谈论我的事情，”阿尔斯通本人对此不以为然，“我将一直这么做下去。”

　　很少有球员能有像阿尔斯通这样的才华，虽然火箭上赛季招来了史蒂夫-弗朗西斯、迈克-詹姆斯和阿隆-布鲁克斯作为控球后卫上的补充。但事实证明，只有阿尔斯通最为可靠，他不仅牢牢占据着球队主力的位置，同时也成为火箭除姚麦之外的第三号得分手。

　　虽然阿尔斯通在休赛期里进行了韧带及右脚脚踝的手术，但这些都不足以让主教练里克-阿德尔曼将他排除出主力阵容。“他是球队的关键，因为他将主导我们在场上的一举一动。”阿德尔曼说。

　　阿德尔曼在上赛季开始之前还在为寻找能替换阿尔斯通的人选而苦苦努力，但现在他的这番表态已显然是打消了这种想法。因为阿尔斯通上赛季带给火箭的不仅是场均13.1分和5.2次助攻，同时他还让火箭能始终保持着稳定和向上的状态。

　　火箭上赛季在姚明和麦蒂一共缺席41场比赛的情况下，仍能取得55胜27负的十年最佳常规赛战绩，阿尔斯通的贡献值得所有人尊敬，虽然事实上有很多人都没有意识到这点。

　　“如果拉弗今年能做的跟去年一样，那我们的成绩就不用太过操心了。”阿德尔曼说。

　　在火箭队获胜的场次里，阿尔斯通平均能得到13.8分，命中率达到41%(其中三分球命中率为38%)。而如果火箭失利的话，那他平均只有11.6分的贡献，命中也仅为36%(其中三分球命中率为28%)。随着罗恩-阿泰斯特和布伦特-巴里在这个夏天加盟火箭，相信在新赛季里，当比赛进入到关键时刻或关键一投时，皮球将不太会经常落到阿尔斯通手里。这恐怕也会减少球迷们在场上高呼阿尔斯通名字的次数。

　　“人们总是会有这样那样的抱怨，但他们有理由这么做。”阿尔斯通说，“当你的命中率低于40%时，人们自然不会轻易接纳你。球迷们通常都喜欢那些有很强得分能力的控卫。但如果火箭也招来那样一名控卫的话，这就意味着姚明、特雷西或罗恩就不会有那么多的得球机会了。”

　　确实，阿尔斯通在火箭的本职工作就并不是投篮。教练们都知道阿尔斯通很懂该如何去比赛，他们知道他会出色的控制好皮球，并且阿尔斯通也是火箭至今为止所有控卫中防守能力最出色的一位，特别是在对付对方的挡拆配合时。

　　“拉弗身上最值得一提的是他在控卫位置上的防守能力。”阿德尔曼说，“他的速度足够快，也很聪明，这让他始终能将对手控制在手中。这是在这个联盟里打球最需要注意到问题，因为你不可能彻底防死像克里斯-保罗这样的球员，也不可能让他一直得不到球，但你必须要有能力限制住他。”

　　当然，有些时候火箭也需要阿尔斯通来投一些关键球。通常这种时候阿尔斯通都处于无人防守的位置，并且还站在三分线外。碰到这种情况，阿尔斯通从不会选择逃避，而是毫不犹豫的接球出手。

　　“当我状态好的时候，我一场比赛能投进5、6个三分球。”阿尔斯通说，“当然，有时候我也会出现6投1中之类的情况，但我不会因此害怕出手投篮。”