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人在高度紧张的情况下，特别是长期的神经紧张（如恐惧，着急），极易引起人的内分泌，植物神经的紊乱（如考试综合症－－考前腹泻，记忆力下降，考完症状就自然消失了。），从而造成腹泻，口干，无力，抵抗力下降等症状的产生。
从中医角度讲，着急就容易上火，从而口内生疮，咽喉肿痛等症状也就自然而然的出现了。
恐爱症患者怀疑自己感染了hiv，整天处于恐惧和焦虑之中，从而造成全身抵抗力下降，出现肌肉痛、头痛、咽炎、皮炎、腹泻、口腔感染等各种类似于hiv急性症状的病症。据统计，到北京佑安医院性防所咨询者中近三成都是性病、艾滋病恐惧症者，而在现实生活中恐爱症患者的比例更是远远大于hiv感染者。
恐爱症有哪些症状
恐爱症同忧郁症、慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的，症状包括：
胃口变差，食欲不振或增加，体重明显减轻或增加，失眠或嗜睡，几乎整天都极度疲劳与缺乏能量，精神或动作反应激动或迟带，性欲降低，头疼，头昏，眼睛疲劳，眼角酸痛，口渴，颈部酸疼，胸疼，腹胀，腹泻，频尿，身体酸痛，腰酸痛，盗汗与便秘或一天数次大便。 低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，不明原因的肌肉无力等等。
恐爱症是怎么来的
自从怀疑被感染以来，书没少看，电话没少打，当然在网上浏览相关的网站更是数不胜数。更为重要的是还做了若干次检测。结果当然是阴性。然而，朋友们还仍然担心自己：如果不准怎么办？如果窗口期长怎么办？如果。。。。。若干个如果加在一起，只能让你会更加担心，更加忧郁，更加惶恐不安。。。。。。。怎么办呢？
首先我想应该弄清楚这感染以后有症状和无症状的问题。感染后有症状，那是发生在感染后的十天左右。而且症状看起来极象感冒。很多人因为症状极象感冒，便会忽略过去。而且这种人绝大多数是压根不会在意自己被感染。有了症状也意识不到。现在的问题是，来这儿的朋友，从一开始就怀疑自己被感染，那么由心理作用，势必会天天琢磨琢磨，自己是不是会有急性感染症状啊？想来想去，这症状还真争气，来了。于是乎，你会更加担心。听一位朋友说，他这样担心的结果是，三天体重减轻了七公斤！一个很胖的人变了形。这样担心的结果肯定会是一个恶性循环。于是只能等，等到窗口期过去检测。有什么办法呢？窗口期的检测结果不能说明问题啊。 等待的结果，人们的心态会发生很多的变化。精气神全部凝结在关注疾病上了，对其他任何事物都会失去兴趣。中医讲，急火攻心，伤及脾胃，疾病不请自来。这个时候，恐怕十有八九你的症状就会出来：比如肌肉痛，关节痛之类，口腔发炎之类。其实每一个正常的人，如果成天担心得了癌症，不也一样会得病了。不也一样会呜呼了吗？
首先在没有检测之前，你所有的症状我想可能都是因为急闷忧愁而带来的。 检测的日子越来越临近了，你会更加担心。简直就是如坐针毡。希望结果是阴性，但最后怕又是阳性。等到出了阴性结果，当时的心理状态肯定会有了从地狱逃生的喜悦。然而过不了多久，这份喜悦，随着你继续探索继续看书继续上网查证，恐怕十有八九又会被另外一种担心所冲淡甚至会演变成一种恐惧：如果我的窗口期特别长怎么办？如果试剂不准怎么办？如果大夫操作不认真怎么办，如果。。。。。。结果呢，你可能又会陷入更大的痛苦与忧愁之中。毕竟生命对人来说只要一次，而且你现在的状况是那么优秀，更会珍惜这来之不易的一切，当然最重要的是能好好地活下去。
但人这东西就是很怪。明明检测有了结果。但一种固有的惯性却让他依然难以摆脱恐惧。归根到底，还是心理在作怪。都认为自己是那个万一，万一那种概率碰上了我，我不是死定了吗？ 是啊。问题是在科学的检测面前，你没有感染。但是，你却总认为自己被感染。结果呢，你的恐艾症就会不请自来。
如何克服恐爱症
１、相信科学检测 在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓的担心和猜疑。
２、不要相信症状 很多朋友怀疑感染了hiv都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了hiv后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的hiv病毒，而这种病例实际上非常少，而且hiv急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。到心灵家园的朋友几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是９９％以上都没事，这足以说明症状并不可信。所以，千万不要相信症状。
３、尝试转移注意力，将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈！
认为自己有症状的朋友请进
首先还是那句话，大家不要相信症状！很多人说过这句话，那它肯定有它的道理。那为什么大家没病会有症状呢？从心理学来讲，那是你的高级神经中枢对低级神经中枢的一种病态的影响。高级神经中枢即是管理你的思考、娱乐、学习的那个神经中枢，低级神经中枢即是管理你的身体某些器官的神经中枢。本来，高级神经中枢和低级神经中枢是没有任何联系的，即你不可能想肚子疼就肚子疼，想发烧就发烧，想瘫痪就瘫痪，那是你低级神经中枢的事情，高级神经管不着。可是，如果你长期这么想并且想的很严重，那么你的高级神经中枢就会对低级神经产生影响了，有些人，他们本来没有瘫痪，可是摔倒了，就怕瘫痪，结果真瘫了。可是大夫给他一瓶没有用的药，说他三分钟就好，结果三分钟他真站起来了，那就是一种病态的影响。还有气功，这些人整天练，整天想我有一股气从哪到哪，结果还真有了！所以我们家园里的朋友一看到某材料上的艾滋会有什么症状，而认为自己得了，想上几天后，症状自然而然的就出来了！所以，大家不要把经理都放在症状上，放上去也是白搭！反而对自己不好！解决的唯一办法就是把精力转移，在等化验结果这段时间完全可以请一个假，到外面玩玩，放松一下，绝对有好处！
心理暗示的作用难以想象
你不会有事儿的。然而你是个非常感性的人，人为地给自己造成了不必要的强大压力。身体状况与心情有着密切的互动关系，如果总是处于高度紧张的状态，许多所谓的症状自然会出现了（这在医学上是有定论的）。建议你接受心理辅导。在此，我仅举2个例子供你参考： 一个是网上的报道：几年前，一对美国夫妇凭所谓症状高度怀疑他们是HIV携带者，在经历了难以承受的心理压力后，留下遗书，双双自杀，可是经尸体解剖，发现他们俩都是完全健康的人。 另一个是关于我的祖父。他年轻时，曾被高度怀疑身体出现肿瘤，可他却坚信自己是健康的，甚至没有去做胃镜检查。当然，事实否定了所谓的怀疑，他健康地继续生活了几十年。 HIV急性感染期可能会出现症状，但绝不是特异的（都是一些经常可能发生的现象，许许多多非HIV的因素都可能造成这些情况的出现）。因此，大家千万不要根据身体出现的某些异样而枉妄下结论，从而造成不必要的紧张，影响身心健康。只有3个月后的检查才能说明问题，我相信大家最后的结果都是阴性的。 |
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发表于 2006-12-13 21:41:00
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