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发表于 2017-4-21 12:09:20
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IP:重庆
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有些人说“我不吃饭饿几天也会减肥”
我告诉你“不可能,因为你认为的瘦只是在透支你的体力和气血
不吃饭会透支你的大脑蛋白,伤害五脏,导致肌肉萎缩,五脏下垂,如果瘦的代价是伤害你的身体,我觉得还不如不瘦,不是吗”
我的减肥理念:三餐均要吃,要会吃!特别是早餐!减肥!健康排在第一位!我希望所有人美丽、自信,但是更希望所有人都健康,这也是我做减肥最重要的前提! |
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