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31个有用的小常识

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 楼主| 发表于 2008-3-31 21:00:36 | 显示全部楼层
吃含钙食物不喝茶

　　草酸易与钙形成结石，而茶的成分中含有草酸，因此日常饮茶以浓淡适度且不过量为宜！尤其在实用富含钙质的食物后，不要马上喝茶！
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发表于 2008-3-31 21:02:40 | 显示全部楼层
不得了啊！楼主我的网络这么慢你发这么快我看得不急啊！
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